Sucos refrescantes



Com todo esse calor que tem feito, nada melhor do que uma bebida gelada para refrescar. Eu não tinha o costume de fazer sucos com mais de uma fruta, mas depois que fiz o primeiro, só quero saber de sucos assim.
Hoje trouxe algumas das minhas receitas preferidas de suco, algumas delas foram indicações da minha nutricionista e outras foram invenções minhas ou encontradas na internet.

1- Morango, kiwi e laranja

4 morangos, 1 kiwi, suco de 1 laranja e água.

2- Melão, água de coco e gengibre

200 ml de água de coco, 2 fatias de melão e lascas de gengibre.

3- Abacaxi, hortelã e limão

2 fatias de abacaxi, 4 folhas de hortelã, suco de 1/2 limão e água

4- Morango e limão

4 morangos, suco de 1 limão e água.

5-  Melancia e limão

1 fatia de melancia e suco de 1 limão.

O modo de preparo de todos os sucos é o mesmo: Bater tudo no liquidificador e adoçar a gosto.

Vocês têm uma receita de suco preferida? Deixem nos comentários para mim!

19 comentários:

  1. eu sou meio chata pra sabores novos, por isso também não sou muito de misturar as frutas. mas pra refrescar, normalmente faço um suquinho de laranja cheio de gelo.

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  2. O primeiro suco, parece ser tão booooooom <3 sou apaixonada por Kiwi!
    hahah ótimo post e ótimas dicas!

    Beijos,
    rodoviadezenove.blogspot.com.br

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  3. Vou fazer essa de morango e limão que tem aqui, parece ser bom mesmo :P amo limão e morango, mas nunca testei os dois juntos.

    Beijos!
    www.likeparadise.com.br

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  4. Sou suspeita pois adoro sucos, fiquei com água na boca.
    Super bjks ♥
    Blog Carioca Básica

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  5. O 1° é o meu preferido!
    Me inspirou a fazer aqui
    beijos

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  6. Acreditas que eu nunca experimentei nada assim? o.O
    Mas principalmente o de morango kiwi e laranja parece ser bom
    tenho vontade de provar kiwi então deve ser por isso que me chamou atenção :)
    adorei as dicas de sucos ♥

    www.meumuraldeideias.com

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  7. Eu não sou muito de experimentar sucos diferentes é sempre os mesmos sabores. Esses parecem ser muito gostoso, fiquei desejando tomar o suco numero 3° <33
    Beijos,
    www.dosedeilusao.com

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  8. excelente post <3 eu adoroo sumos de fruta, estou sempre a experimentar novas combinações!! :D beijos

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  9. Bebia fácil o segundo agora!

    http://venus-fleurs.blogspot.pt/

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  10. Que fotos lindas, amei as dicas de suco, embora aqui no sul esteja ainda chuvoso e frio, quando fizer calor irei preparar alguns, O que sempre gostei, é o tradicional de laranja, rico em vitamina C.

    Você ja viu que tem uns, tal de detox? Parecem ruins pela aparência, mas são muito saudáveis.

    Beijos
    http://www.portiprati.com/

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    1. Os sucos 1, 2 e 3 são detox. Eu não gosto de sucos com couve então minha nutricionista me deu essas opções.
      Beijos

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  11. Sabe que sabor acho refrescante? Couve com abacaxi!
    É top!
    A Bela, não a Fera está passando por reforma, enquanto isso acesse
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    | FB Page A Bela, não a Fera|

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  12. Já quero testar todos esses sabores, amo sucos com gostos diferentes!
    Um beijão,
    Gabi do likegabs.blogspot.com ♡

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  13. Semana passada eu experimentei o Morango e Limão e adorei.. Nunca tinha pedido antes porque achava que não ia ficar bom e agora só quero pedir ele hauhauuaha

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  14. Oi Bianca!
    Adorei o post, ótima dica para este calor! :)
    beijos ♥
    nuclear--story.blogspot.com

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  15. Boas dicas para esta estação.
    vou experimentar a de morango com limão :D
    Kiss Jasmim**
    http://jasmimlifestyle.blogspot.pt

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  16. Olá, primeiramente, seu blog é lindo!
    Eu adoro essa mistura de sucos. Não experimentei nenhum desses que você indicou, mas pode ter certeza que um dia eu vou experimentar e mandarei o que achei para você!
    Post lindo!
    Beijos.
    sonhardevaneios.blogspot.com.br

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  17. Muito criativos, coloridos e refrescantes mesmo. Adoro! Deu até vontade de correr e experimentar todos <3
    Blog B de Bia

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